Mindful Geribildirim Verme

Geribildirim, dikkatli ve yargısız olarak verildiğinde, açık iletişimin en temel yöntemidir. Çoğu zaman geribildirim verirken de ve alırken de farkında olmadan stres hissetmeye başlıyoruz. Stresli olduğumuzu fark etmediğimizden beynimizin amigdala bölgesini aktif hale geliyor ve istediğimiz etkiyi yaratamıyoruz.

Bu eğitimde;

  • Beynimizin nasıl çalıştığını anlamak
  • Liderlik becerilerimizi netleştirmek
  • Geri bildirim sürecinde kendi duygu ve davranışımızın nasıl etkilediğine dikkat etmek
  • Amacı ile ilgili beyin, duygu yönetimi, duygusal bagajlarımız, mindfulness , zihin durumları, kelimeler, beden dili konularında bilgiler ve uygulama pratikleri paylaşılacaktır.