9 Mindfullness Tutumu

Kategori: Mindfulness
İstek Listesi Paylaş:
Kursu Başlat
Page Link
Share On Social Media

Kurs Hakkında

PROGRAM TANITIMI

"9 Mindfulness Tutumu" ile daha içsel bir yolculuğa çıkmaya seni davet ediyorum. 

Mindfulness kavramı ile tanışmak için mindfulness tutumlarını deneyimlemek ve içselleştirmek çok önemli bir adım. Hayatının en sağlıklı alışkanlıklarından birini yaratmak ve huzur duygusu ile farkındalığın doğal mutluluğuyla temas kurmak istiyorsan bu program tam sana göre.

Daha az yargılayıcı olmayı, tepki yerine hayata cevap vermeyi, netlik, odaklanma geliştirmeyi, kendine ve başkalarına nezaket göstermeyi birlikte deneyimleyelim..

Yavaşlamana, şimdiki ana gelmene ve iç huzuru bulmana yardımcı olacak 9 Mindfulness Tutumu ile tanış

Hazırsan başlayalım:=)

PROGRAMA NASIL KAYIT OLURSUNUZ?

"9 Mindfulness Tutumu" ile daha içsel bir yolculuğa çıkmaya seni davet ediyorum. 

Daha fazla bilgi

Kurs içeriği

BAŞLAMADAN ÖNCE
Programa başlamadan önce neler seni bekliyor paylaşmak istedim.

  • Programa Hoşgeldiniz
    00:00
  • Program Hakkında
  • 9 Mindfulness Tutumu Postesi
  • Mindfulness Tutum Günlüğü
  • Şiir – Yalnız Yaşamanın Daha İyi Yolunu Bilme
  • Anket

YARGISIZLIK

SABIR

BAŞLANGIÇ ZİHNİ

GÜVEN

ÇABASIZLIK

KABUL

BIRAKMAK

ŞÜKRAN

CÖMERTLİK

SONRAKİ ADIM
Her zaman sonraki adımı atmaya niyet etmeni dilerim:=)

Öğrenci Değerlendirmesi & Yorumları

Henüz yorum yapılmadı
Henüz yorum yapılmadı