9 Mindfullness Tutumu
200₺ KDV
“9 Mindfulness Tutumu” ile daha içsel bir yolculuğa çıkmaya seni davet ediyorum.
Mindfulness kavramı ile tanışmak için mindfulness tutumlarını deneyimlemek ve içselleştirmek çok önemli bir adım. Hayatının en sağlıklı alışkanlıklarından birini yaratmak ve huzur duygusu ile farkındalığın doğal mutluluğuyla temas kurmak istiyorsan bu program tam sana göre.
Daha az yargılayıcı olmayı, tepki yerine hayata cevap vermeyi, netlik, odaklanma geliştirmeyi, kendine ve başkalarına nezaket göstermeyi birlikte deneyimleyelim..
Yavaşlamana, şimdiki ana gelmene ve iç huzuru bulmana yardımcı olacak 9 Mindfulness Tutumu ile tanış
- Yargısızlık (Non-judging)
- Sabır (Patience)
- Başlangıç Zihni (Beginner’s mind)
- Güven (Trust)
- Çabasızlık (Non-striving)
- Kabul (Acceptance)
- Bırakmak (Letting Go)
- Şükran (Gratitude)
- Cömertlik (Generosity)
HAZIRSAN BAŞLAYALIM:=)
Kategoriler: Eğitim
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.